别再一不舒服就叫人“多喝热水”了!最近有健康科普指出，咱们的胃其实没那么怕凉水，真正要小心的是滚烫的热饮。国际权威机构已明确，超过65°C的热茶、热水等，会反复烫伤食道和胃黏膜，长期下来甚至增加癌症风险。所以，关键不是一味求“热”，而是喝“温”。下次关心别人，记得提醒“喝温水，别太烫”，这才更科学。