我和伴侣正处于备孕阶段，最近对生育相关的知识特别感兴趣，心里一直有个疑问：精子一

我和伴侣正处于备孕阶段，最近对生育相关的知识特别感兴趣，心里一直有个疑问：精子一旦进入女性身体内部，到底能在里面存活多长时间呢？这个时间会不会因为一些因素而有变化呀？【医生回答】精子进入女性体内后，存活时间一般为1-5天，具体时长受女性生殖道环境、排卵期及精子质量等因素影响。排卵期时，宫颈黏液稀薄且富含营养，为精子提供良好生存环境，此时精子存活时间可达3-5天，部分活力强者甚至更久；非排卵期宫颈黏液黏稠呈酸性，精子存活时间通常缩短至1-2天。此外，输卵管壶腹部的碱性环境更利于精子存活，此处精子可能维持受精能力约48小时。精子质量也是关键因素，畸形率低、活力强的精子穿透宫颈黏液能力更强，存活时间相对延长。因此，建议备孕夫妇在排卵期前后合理安排同房时间，以提高受孕成功率，同时保持规律作息、均衡饮食，避免高温环境及不良生活习惯，有助于维持精子正常存活时间。

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