老祖宗说，今年冬天，能把牛冻死。 因为今年是“早大雪”。 翻了下日历，还真是。节气这东西，玄乎，又不得不服。 天冷了加衣服，裹上羽绒服，这谁都知道，三岁小孩都懂。 但老祖宗传下来的智慧里，最狠的不是让你保暖，是劝你要“藏”。 藏身体，藏阳气，最后一个，叫“藏心神”。 前面两个都好理解，早睡，少折腾，多吃点羊肉暖暖身子。 就这个“藏心神”，绝了。 说白了，就是让你省着点用你的情绪。别随便激动，别乱发脾气，别为点破事儿就心态崩了。 把你的精神头儿，像钱一样，一分一分给我攒起来。 我们这代人，最缺的是什么？ 不是机会，不是信息，是“心力”。 每天被手机、被工作、被各种人际关系耗得一干二净，灵魂都快包浆了，哪还有什么力气去感受生活。 所以你看，这哪是养生啊。 这简直是教我们怎么在内卷的世界里，给自己留条活路。 冬天把自己藏好了，稳住了。 等开春，才有力气，去“打虎”。 管它什么虎，生活的虎，事业的虎。 先扎扎实实，过好这个冬天吧。 各位，安康。
