抓举[ zhuā jǔ ]

⒈ 举重项目之一，双手一下从地上抓起杠铃，中间不作任何停歇地举过头，并伸直双臂。英snatch;

⒈ 体育竞赛举重项目之一。运动员须以连续动作用两手抓提杠铃，利用下蹲或箭步的惯性使手臂伸直支撑杠铃。参见“挺举”、“推举”。