吐故纳新[ tǔ gù nà xīn ]

⒈ 废弃旧的，吸收新的。英exhalling the old and inhalling the new; get rid of the stale and take in the fresh;

⒉ 人体的呼吸过程，谓呼出二氧化碳，吸进新鲜空气。比喻扬弃陈旧的、无用的，吸收新鲜的、有用的。英breathe;

⒈ 道家养生之术。谓吐出浊气，吸纳清气。

引《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”陆德明 释文：

引 李颐 曰：“吐故气，纳新气也。”南朝 宋 朱昭之 《难夷夏论》：“道法则……呼吸太一，吐故纳新，大则灵飞羽化，小则轻强无疾。”明 吴宽 《汤媪传》：“﹝媪﹞善养气，能吐故纳新，延年不死。”清 和邦额 《夜谭随录·杂记》：“丁 素究心神仙之事，精於导

引，每澄心枯坐，吐故纳新。”

⒉ 人体的呼吸过程，谓呼出二氧化碳，吸进新鲜空气。

引张贤亮 《土牢情话》第二章：“为了一点凉意而狠命地吸氨；氨气又使肺部更加灼热。我们的呼吸系统就在这样的恶性循环中进行吐故纳新。”

⒊ 比喻扬弃陈旧的，吸收新鲜的。

引鲁迅 《集外集·说鈤》：“最人涅伏，吐故纳新，败果既落，新葩欲吐。”《红旗》1968年第4期：“一个无产阶级的党也要吐故纳新，才能朝气蓬勃。”