小米黄芪粥——补虚佳品食材：小米100克，大红枣15枚，黄芪15克。做法:小米煮

嘉誉看健康 2023-03-01 23:41:39

小米黄芪粥——补虚佳品食材：小米100克，大红枣15枚，黄芪15克。做法:小米煮至半熟，加入红枣、黄芪，煮熟即可。功效：黄芪具有补气之效，红枣又可补血，搭配小米，非常适合体质虚弱者食用。

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