近日知名数码博主何同学发文说：“发现一个生活小窍门，躺在床上看手机的时候可以把闪光灯打开，光把房间打亮后对比度低很多，对眼睛好”。虽然这应该只是一句玩笑话，但却引来了不少网友的赞同，居然真的有不少人睡觉之前玩手机是开着闪光灯的。

玩手机开闪光灯确实可以让手机屏幕不那么刺眼，因为在黑暗的环境中眼睛的瞳孔会放大，这样即使手机的亮度调到最暗，还是会觉得太过明亮。而当室内有灯光的时候，瞳孔会缩小，这样不会觉得手机屏幕太亮了。

不过建议还是不要使用手机闪光灯来代替正常的室内照明设备。大家有没有想过这个功能为什么叫“闪光灯”而不是“照明灯”？，因为用的时候是一闪而过，照亮的时间非常短，往往不到1秒钟。

之所以这样设计，是因为闪光灯特别亮，因此也特别费电，长时间开着闪光灯，手机电量用的快，而且还要产生多余的热量。再加上屏幕的热量，和手机芯片的温度，整个手机就会变得越来越热。时间长了肯定对电池寿命会有影响的。

虽然苹果等一些手机可以控制闪光灯的亮度，让它不那么明亮，但这个功能本来就是应急用的，不是给你一直开着的。特别是苹果用户，在长时间开闪光灯的之前不妨先看一看电池的官方维修费用，七八百一块电池，足够你买一台可以语音控制开关的床头灯或者小夜灯了。#躺在床上看手机时打开闪光灯#