请大数据把我推给胡思乱想睡不着的姐妹

静曼记笔记 2024-04-11 12:36:38

每次心中念头纷纭睡不着失眠熬夜的时候，我都会尝试各种方法，最后沉淀成了这3步。养心一直是养生中的重要课题一起睡前静心，早早入睡~ 晚安小朋友❤️

0 阅读：16

评论列表

日光倾城

日光倾城

2

2024-06-15 21:22

啊啊啊啊啊啊为什么我的念头感觉像大鲨鱼

鹅蛋武士

鹅蛋武士

1

2024-06-15 21:08

他不爱我了，好的

向北小姐

向北小姐

1

2024-06-15 21:42

晚安

静曼记笔记

感谢大家的关注

作者最新文章

1

怎么改掉熬夜的习惯

2

停止内耗的核心

3

在办公室就可以练背改善圆肩驼背的小动作

4

恢复对快乐的感知力

5

刷到我，说明你要睡觉了✨

6

睡不着就学小猫撅屁股吧,便秘星人友好

7

睡前解郁:9个你不用觉得内疚的事❤️

8

如何合理规划带薪强身健体的时间

9

不同屁味代表什么？快来对号入座💨

10

来自《黄帝内经》的春天养生思路

热门分类