经常喝牛奶的你有没有发现，
原来不同的牛奶区别很大的，
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比如这款高钙低脂奶其实是调制乳，
所谓调制乳就是添加了各种添加剂，
虽然添加了维生素D，和钙成分多了一丢丢，但是其实作用并不大，所以不推荐，
但是调制乳采用了生牛乳还好，

✅但还是建议喝纯牛奶，纯牛奶补充蛋白质更好，
❎还有的牛奶是饮料乳，除了各种添加剂，甚至加水，营养很低，这种牛奶口味甜腻，小孩子很喜欢，但是喝多了不好，
妈妈们给孩子购买牛奶，要记得看成分表呀❗️