吞咽困难日常护理

吞咽困难日常护理 1.食物选择-选择容易吞咽的食物，如流质或半流质食物，避免过硬或过大的食物。对于流质食物，可加入蔬果泥以增加其粘稠度，有助于呛到的风险。 2.进食体位-确保在进食时采取适当的体位，如头部略向前倾，颈部微微弯曲，以减少食物进入气管的风险。对于不能正常坐着的人士，可以采取仰卧姿势，上身抬起约30度。 3.进食速度-控制进食速度，缓慢咀嚼并小口进食，以降低误吸或窒息的风险。一口食物吃完后，可进行几次空吞咽动作，确认已完全吞下后再吃第二口。 4.心理护理-由于吞咽困难可能导致产生焦虑恐惧等情绪，家属应给予他们足够的心理支持，帮助他们保持积极的心态。 吞咽困难平时吃哪些 1.流食-常见的流食包括西瓜汁、苹果汁、梨汁、橘子汁、橙汁等水果汁。适合比较严重的吞咽困难人士。 2.半流食-可以尝试着进食半流质食物，常见的有稀面条、鸡蛋羹、稀粥等。适合轻中度吞咽困难人士。 3.软食-尝试进食软食，比如浸泡了牛奶的面包片，或者捏得比较碎的香蕉之类的食物。适合轻度吞咽困难人士。 4.增加食物黏稠度-适合吞咽不适或者咀嚼功能下降人群，像部分人经常喝水容易呛到就是水质不够稠导致容易误吞入气管可以添加食纳佳舒滑增稠剂，改善食物无法顺利吞咽的不适感，日常喝水或者果汁饮料都可以加入，拿温水或冷水冲泡，搅搅就变稠，清透无味帮助吞咽，防止误吸。