泡泡资讯网

三伏天常喝这碗汤,赛过神仙水👍

现在正值是我们一年中最热的时间段:三伏天。只要离开空调房就满身大汗,分分钟都想来一杯冰饮料。流汗多了、冷气吹多了、冷饮喝多了,记得给自己做点补救哟~今天分享一道适合这个节气喝的汤——黄芪党参淮山瘦肉汤。
——
🧑‍🍳【黄芪党参瘦肉汤】怎么做

→食材:瘦肉(里脊肉)、黄芪、党参、鲜淮山
→做法步骤:
1️⃣将黄芪、党参洗净,瘦肉洗净切成大块,一并入汤锅加适量水,加几片姜,先大火煎沸,改为小火,煲1小时左右;
2️⃣加入淮山,大火煮沸转小火再煲20分钟,调入适量盐即可。

——
煲好后的汤色清澈,略带党参、黄芪的淡黄色,看起来非常诱人。汤中弥漫着党参的甘甜、瘦肉的鲜美,香气扑鼻。不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,非常好喝。

评论列表

林乱船
林乱船 1
2024-08-02 10:38
喝过这汤,真有种夏日里的小确幸,清爽不腻,还养生呢!黄芪党参加淮山,简直是三伏天的神仙搭配,值得一试哦~😋