孕晚期状态这么好🤩How！
飞虎不想睡
2024-08-10 23:18:23
每个见到我的人都会说我的状态超好
其实秘诀就是自律 小小自律J人轻松拿捏（才怪
孕期最大的谎言就是 想吃什么都行！
其实怀了孕才知道你的每一餐都要精心搭配
不然长胖 爆纹 水肿 产后不好恢复的只有自己
而且宝宝还会长得很大不好生
还有一点就是心态平和很重要☕️
进入32w之后明显感觉自己有点力不从心了
每天想要出去走走的心 被假性宫缩困在家里哈哈哈
但只要出门我都是精心打扮 心情会更好
大部分时间我还是乖乖的在家养胎的
每天的普拉提孕妇操才是王道！
但是说实话 出门的时光才是最快乐的☺️
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君莫笑
自律孕妈确实不容易，每一口都是策略啊！控制体重还能美美哒，关键是对宝宝好。在家做操，出门闪亮，这心得分享得赞！👍