你们喝秋天第一杯奶茶，我喝秋天第一碗妈妈靓汤，章鱼莲藕汤是广东家庭都会煲的一款汤🥣
海味干货煲汤，煲出来的味道汤甜鲜香🤤
建议煲多点水😋你会发现根本不够喝！！
产后妈妈，女生，小孩多喝这个汤挺好的[飞吻R]
秋季易燥热[抓狂R]火气大[生气R]试试多喝这款汤[斜眼R]清热益气养身通利小便[点赞R]健脾养胃[赞R]一家老小都适合喝，赶紧给家人安排上吧[斜眼R][斜眼R]
[清单R]材料：章鱼🐙莲藕 猪骨 瘦肉 瑶柱 花生🥜陈皮 无花果 姜片🫚（我还加了两个鸡爪）
[向右R]做法：具体做法请参考图[六R]