中间停了好几天才灸第79次。前几天被气的连续三天睡不着。然后这几天有点便溏了。这个严重证实了肝郁导致脾虚。今天艾灸中脘上脘下脘一大片都出水，本来前面已经少些了。阴陵泉也很多水。身体也排湿很多。尽然有一会还感到脚底排寒。话说女人真的应该有个好队友。
艾灸时间2小时。艾灸部位：肩，背，命门肾腧八髎，足三里，阴陵泉，志阳穴。