之前好多姐妹问我运动后喝的蛋白粉是什么样子的，还有冲泡的过程
今天分享来啦
我用的是肌肉科技白金系列的蛋白粉，已经喝了好长时间啦～
准备蛋白粉，水还有摇摇杯
先在杯子里倒入温水或者凉水，切记不要倒热水哦，会破坏它的营养成分的
在按照自己的喜好加入适量的蛋白粉
拧上盖子摇晃均匀就可以啦
按照这个方法，一杯香香甜甜的蛋白粉就冲泡好啦
zui近还收到一封已muscletech官方qi舰店名义发的tui荐短信，
咱也不知道这短信是不是品牌自己发的，我看肌肉科技旗下也没foyes这个品牌呢
是不是foyes自己弄错了，还是自己在这猛蹭热度呢？