86年，38岁，裸辞第3天！ 重建生活的秩序感： 01.早睡早起 6点半起床 ，拉伸运动20分钟 晚上10点半睡觉，保持7-8小时的睡眠。 02.上午成长计划 上午写作3000字（约3个小时） 上午线上写作课及完成作业（约50分钟） 03.午间吃饭休息（约2小时） 04.下午成长计划 阅读《人的自我寻求》（约1小时） 阅读素材整理成卡片，完成1张卡片（约40分钟） 看纪录片《女人women》（约1小时） 05.亲子时间 晚上和女儿一起读《十万个为什么》，我自己读了2篇，我读了3篇。（约30分钟） 陪她练习今天学校英语课本上的对话内容（约20分钟） 06.今天的支出与收入 支出28元（午饭+水） 写作收入56元。 07.今天的收获 我们无需活在别人的期待中，要活的更加自我一些，只有当我们活的更加自我，才会活的更有力量感，也更加自由。 （补昨天的复盘） 接下来请一定一定要加油！ #寻找热爱表达的你#
