午餐：煎三文鱼一块，西葫芦炒饭，西红柿几颗
晚餐：红心番石榴1颗
感觉已经瘦了～
156/44.8 减脂的一天这样吃能瘦么？
早餐：果蔬汁1瓶，恰巴列一片，水果若干
午餐：煎三文鱼一块，西葫芦炒饭，西红柿几颗
晚餐：红心番石榴1颗
感觉已经瘦了～
午餐：煎三文鱼一块，西葫芦炒饭，西红柿几颗
晚餐：红心番石榴1颗
感觉已经瘦了～
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