💥现在工作压力大，加班熬夜，经常情绪暴食三餐点外卖🥡都是常态，缺乏运动，导致皮质醇升高问题已成为亚健康标志之一，很多姐妹们也知道要去降低皮质醇，也会去吃很多内服产品，但是大多都是盲目跟风，看什么🔥就跟风吃什么，频繁吃，超量吃更是大忌！像这种不正确的吃法，浪费💰不说，关键是很伤身体啊！！
🌻重要的事写在前面：
❗❗饮食健康作息规律，多多运动
❗❗过量服用可能会更严重，择其需者而食之
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关于女生选择南非醉茄，还要搞清楚这几点:
1⃣看提取物
选择南非醉茄根部精华的部分
2⃣看配方
认准复合配方选择符合自身情况，选择纯净配方
3⃣看醉茄含量
醉茄内酯的摄取量控制在5%/粒，单粒醉茄的含量控制在90mg/粒
4⃣看质检
例如FDA认证，这是符合国际标准化认证
5⃣看包装
瓶装避光，开封后要注意冷藏尽快吃完，独立分装，有效锁鲜不易氧化，要注意避光
🎀图片上面是我亲自试过的几款，有想法的姐妹们可以抄作业~
🔸MPYIO🔸沿寿🔸自然之珍🔸DNG