气血不足的女生，最怕情绪波动.

🌷为什么说是女士呢？正常来说男女是有差别的，最起码大部分男士不容易被小事儿扰心（辅导作业除外[捂脸R]），但是不知道大家有没有体会，气血不足是非常敏感的，比方说现在天气渐冷了，夏天都不怎么觉得热的那群人就更怕冷了，但是夏天怕热的那部分人到了这个季节又开始怕冷了.（以上说的两种人一种是纯阳虚，一种是阴阳两虚.）那什么样的人算正常呢？夏天不太觉得热，出点汗就能散热，在空调房里也不会觉得很冷的人才是气血正常的.因为气血越好调节身体的能力就越强. 🌷动不动就发脾气的人，如果再加上有气血不足的话，只要是一触碰到那个生气的点，就容易引发身体的不适.比方说有的粉丝跟我说，他长年累月的胃痛，吃不对也痛，生气也痛！据我观察，胃口不好的人情绪一般比较低落，消化能力差不单单和阳气不足，动力差有关.还和这个人肝郁气滞也有关.尤其是胃疼又加上大便干燥的人.肝火旺脾运化就差，慢慢阴血虚，牵连到胃，胃里就总是觉得不舒服，胃其实最怕没水、没津液.它和脾还不一样！脾是恶湿喜燥，胃是恶燥喜水.一个人肝火越旺身体津液越亏，特别容易牵连胃.所以气血不足的人如果本身脾气不太好，就一定要控制自己，比方说公司的不公平对待，人际关系的处理以至于辅导作业[捂脸R]，毕竟有句话说的很对：“生气是拿别人的错误惩罚自己.”中医会让你知道是怎么得到惩罚的！ 🌷把心思藏在心里的人也有很多，处处忍让，处处受气.有的女人不光受老公婆家的气，还受孩子的气，我经常和孩子讲，人和人有时候是需要吵架来平衡关系的.如果你一味的忍让换来的绝对不是感恩，而是变本加厉.记得我接触的一个朋友说说自己心脏不适老公都视若无睹，这种情况未必是他人品太差，很多时候都是让家人让惯这样的.话扯得有点远了，但是我研究中医就研究平衡，关系依然是中医平衡里需要研究的课题. 🌷这一类经常忍让的女生不是真的喜欢吃亏，日积月累就会在身体里形成烙印，大部分人体寒都会很严重.所以有的人你会发现她一旦有一段时间情绪低落，身体气血循环就会变差，没食欲，或者脚凉腿凉就会加重.不开心，人的阳气就升发不起来，身体血液循环是差的，所以你会觉得下半身更加怕冷怕寒. 🌷爱自己不是不生气，也不是一直生气.在生气这个点上我们也要学会平衡，有一个方法，不妨在反抗别人的时候假生气来达到平衡关系的目的，你可以试试.