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16种馅料汤圆热量🔥减脂期吃法✅3种养颜配方

Hello~姐妹们!
冬至来咯!你们家里的习俗是吃汤圆还是吃饺子呢~
今天分享✅16种不同口味汤圆热量✅3点吃汤圆注意事项⚠️✅3种滋补养颜新吃法
① 红枣酒酿汤圆
水开下红枣,小火煮出香味,加入桂圆、酒糟,煮1分钟,汤圆煮至浮起来。加适量冰糖即可。
② 姜汁红糖汤圆
水开下姜片,小火煲10分钟,捞出姜片下红糖和汤圆,煮至汤圆浮起来即可!
③ 酒糟蛋汤圆
水开下汤圆,煮至浮起。关小火倒入鸡蛋液、酒糟,煮1分钟。再加少许冰糖、枸杞。
喜欢的姐妹,可以试试看哦~