真的挺热的，天气预报说好的阴天我真的是一点没见到啊！1:52没认真跑安全完赛也行吧！其实觉得今天状态蛮好的，B区前面一直到5km都没办法跑开，我基本那时候也就确定自己的没有办法冲一下PB了🤷前五公里以630开外的配速慢摇热身，自己内心的比赛从6km才开始。由于前面真的太慢了，我又极其不会加塞～10km后尝试加速到5分左右赶一赶，发现好像怎么敢配速也不会低于510了。

只能说自己还是腿太菜，起跑加塞技术要好好练一下，或者其他比赛冲下成绩看看有没有机会分到A区😂
比赛太晒了没有心思拍照，就过了15后面几公里稍微开了点找了下镜头，有两张还不错的赛道照片嘿嘿！

辛苦为我们做保障的志愿者和工作人员，还有消防队医疗队的小伙伴们！今天温度高保障依赖也更高，看到身边的小伙伴都安全完赛为大家开心🥳
有点遗憾就是下次比赛的动力，下一场应该是银川半马，这波要好好跑的哟❕

刚刚得知A区的小伙伴前面都跑的开！我很扎心😂我要努力下次要在A区❕