看看你喝的饮料含糖量有多高[狗头]
奶茶一般是果糖，少部分是蔗糖，本身没啥问题，问题在于量。基本上一杯就达到人体每天的糖分摄入标准。再加一杯，或者其他渠道吃糖就超标。瓶装饮料，很少加果糖或者蔗糖的，绝大部分都是甜味剂！
看看你喝的饮料含糖量有多高[狗头]
铁血丹心的快旅行
2025-08-19 16:46:22
1
阅读：4732
用户43xxx32
白砂糖问题不大，关键是现在饮料都果葡糖浆，甜味剂。
-RAtDotL- 回复 09-10 00:05
一个冷知识:蔗糖在小肠吸收后，分解成果糖和葡萄糖
清风拂书 回复 -RAtDotL- 09-10 20:13
果葡糖浆和果糖是一种东西？
是哨年啊
脉动这玩意儿不能喝！普通饮料夏天35度开瓶后不冷藏一宿就变质，脉动开瓶后高温下放10天都不变质，不知里面加了多少防腐剂！
波澜不惊-我只是我 回复 水清木白 09-12 16:51
高糖一样变质，宝矿力就会，试过有次喝剩一点放在忘了，隔了几天再喝发现变味了。所以以后我开盖都是2天内喝完
水清木白 回复 09-12 15:36
什么叫普通饮料？高糖本身就具有防腐功能不知道？
过眼云烟
小编你滚吧，你这一小袋糖只有50克？
-RAtDotL-
还是奶茶性价比高[金牌]
怕啥来啥是命运想啥没啥是人生
冷眼一看封面，还以为是毒品展示。
小白
有白蔗糖给你吃想得美，都是合成糖精糖浆，做过馒头包子的人都知道，做一次包子馒头要放很多糖才甜，成本摆在那
头发乱了 回复 09-18 23:34
那种甜馒头，第二天加热再吃就感觉甜味变淡了，估计加的糖精
用户81xxx37
在座的各位，有没有想过饮料里最健康的添加剂就是白砂糖呢？
天辰 回复 09-11 23:26
没有白砂糖，都是甜味剂，果糖，麦芽糖浆等
冰夜孤星 回复 天辰 11-03 17:56
奶茶会加果糖，瓶装饮料别想了，都是调味剂
该死的起名
我去！我玩着游戏时，都是一瓶1.5L可乐，不知不觉怼下去的[抠鼻]
用户81xxx37 回复 我粑粑 09-11 16:08
无糖的反而不健康
我粑粑 回复 09-11 14:50
以后喝无糖的吧
王雨
都是良心饮料，比甜味剂强多了
王哥
糖尿病就是这么喝出来的
NEW 回复 09-19 21:47
都是代糖
离骚
多喝点白开水，现在上班每天1.5升白开水，之前老喝茶，饮料也不少喝，两月前结石后老实了
君子踏天行
每个人，每天能代谢糖的分解没都不一样，一刀切的标准就是个《卖保健品的》
用户10xxx80
冰糖雪梨甜得发腻
小雨梦
怎么了，糖是毒药吗[抠鼻]
用户39xxx70 回复 09-11 12:43
什么东西吃多都是毒
诡异始祖 回复 09-02 14:43
慢性毒药
试运维
一个馒头含糖多少？一碗米饭呢？
用户10xxx20
转发给我财务
用户10xxx20
铁血丹心的快旅行
梦落倾心
假的
那位哥哥
怎么才这么点，性价比也太低了
往事如风
真要是有这么多纯糖反倒不用担心！但是他们用的大都是甜蜜素，阿斯巴甜，之类的带糖添加剂！！
Right℡
证明奶茶更健康
奥罗拉霜心
果然茉莉清茶含糖量最低
JIAN
小时候头晕，搞一杯白糖水喝就好了
用户10xxx67
清茶感觉甜味挺淡
一朵小红花
是真的糖无所谓
氪佬
太可怕了（拧开手里的可乐一口喝完）
夜雨声烦·雨夜心烦
霸王茶姬给你多少钱？我“喜茶”“一点点”“茶颜悦色”......们出双倍
咸鱼
王老吉有350ml的？
翘臀
王老吉罐装的都这么多糖，那我喝大瓶的算什么？
1度的守候
这是来给百岁山打广告了，你特么不去直接摆上白开水！
殇馫
这白糖是这些饮料里唯一健康的东西了
BurIk
这是广告吧
用户10xxx20
白名单
what I do， who m I。
再不喝，我佛就还俗了。
呦鸣2012
小茗同学喝的真甜
alive
[抠鼻]假的，要真有这么多糖，这些饮料不得变成军需物资了？？！
逆流
冰红茶的性价比真的高
用户47xxx76
不加糖叫什么能量饮料？
看什么看
快乐水没蔗糖啊全是果葡糖浆
才话别 已深秋
黑我快乐水是吧💢
糯米糕
红牛和东鹏呢？
蛋疼的青春
我喝娃哈哈不行吗？百岁山买不起
用户10xxx76
王老吉含糖量？
一蹦一地钢镚儿
所以要么喝白水，要么喝纯茶。
飞刀不长眼
你知道我兑糖开水，吃糖稀饭，要加多少糖吗？你这一小包算啥，就那个最多的那一包，最低也要三倍才甜。白糖嘛，随便整
爱莫若
脉动和酸奶含糖量这么大吗？
诸葛亮
240ml 里放了 524 克糖，是怎么放进去的🤔
用户10xxx12
最厉害的维他柠檬茶没放
本少女永远十八岁
懂了，要选营养快线！
SkinnyX
糖有什么危害？
TT
有几个劝人养生的养生专家，领退休金的机会都没等到就嘎了。[抠鼻]
幂儿日记
男的喝多了容易来姨妈