今天分享好吃又减脂的｜生菜胡萝卜鸡肉饭｜食材：生菜、胡萝卜、鸡腿肉、200g米饭

邓邓小煮哥 2025-09-10 12:34:14

今天分享好吃又减脂的｜生菜胡萝卜鸡肉饭｜食材：生菜、胡萝卜、鸡腿肉、200g米饭做法：1.两个鸡腿一个去皮，切成丁，加盐，生抽，胡椒粉，老抽，料酒，松茸鲜码料腌制 2.锅热下鸡腿肉炒香 3.分别加胡萝卜，米饭，生菜，香葱炒熟就起锅了在家做美食体重管理

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