突然增大运动量，身体无法适应，从而产生大量的乳酸，这便是引发疼痛的原因所在。

清风日朗 2025-09-18 17:41:06

突然增大运动量，身体无法适应，从而产生大量的乳酸，这便是引发疼痛的原因所在。

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