进了一个减肥群，发现自己对这个城市的美味还是不够了解
【1评论】【1点赞】
有幸在亲戚家吃过一回，被惊艳到了！！
大丽的减脂
2025-09-25 14:52:11
低卡低脂的胡萝卜土豆鸡蛋火腿肠饼真的泰香了，多种蔬菜搭配，外酥里嫩，营养好吃，而且宝宝不爱吃蔬菜可以给宝宝这样做，减脂期的姐妹们也可以放心吃，饱腹还强，这一份食材做了10多个饼，一大盘两人份也才500多大卡！一个饼才30大卡，吃两三个就有饱腹感了，[暗中观察R]减脂期的姐妹们可以放心炫～快安排起来
[种草R]食材：鸡蛋、胡萝卜、土豆、火腿肠（2～3人份）
[种草R]做法：如图所示～
[斜眼R]更多的减脂餐在往期笔记～
0
阅读：58
![谁教你这么番茄炒蛋的[晕]](http://image.uczzd.cn/5127599158292343024.jpg?id=0)
![真的饿的人是尝不出味道的[6]](http://image.uczzd.cn/3682098693032669914.jpg?id=0)
