宝宝第一口辅食添加攻略✅辅食分阶喂养攻略
可乐日食记
2025-09-26 20:59:52
米粉辅食如何冲泡?宝宝米粉如何挑选?宝宝辅食分阶段怎么吃?宝宝果泥如何挑选?今天都整理了保姆级内容分享给新手爸爸妈妈们~[飞吻R][飞吻R]
-
✅满足添加辅食五个信号:
🔸对大人的食物感兴趣,挺舌反应消失
🔸按照平时喂养频率和奶量,宝宝不够吃或饿得快。
🔸体重达标,出生体重的两倍以上。
🔸可以靠坐,能很好控制头部和上半身。
🔸辅食建议宝宝 4-6个月开始添加
🔸最早不能早于 4个月,最晚不能晚于8个月
.
✅刚添加辅食第一口一定是高铁米粉,先吃5-7天纯米粉,观察宝宝消化吸收,前5天到7天吃米粉冲泡要稀一点。
🔸米粉冲泡方法:
40毫升的40-50度温水倒入碗中,倒入米粉2.5克,精置30秒,顺时针拌均匀。
-
✅选择的第一口米粉是小皮家的,粉质细腻,易冲泡不结块,宝宝好吞咽,含铁量高达5.8mg/100g,是更容易吸收的二价铁,配料表非常干净:98%的大米+国标规定的宝宝所需营养素,而且还是中国、欧盟有机双认证,高铁米粉就选小皮。
果泥我也选的它家,配料表很干净,只有蔬菜或水果,其他没了,口感酸酸甜甜的;每袋都有1-5种欧盟有机农场食材,能够帮助宝宝补充多种维生素,高膳食纤维,独立包装,外出携带也方便,即使在冬天,小小一包放热水温一温就可以给宝宝吃了,还能呵护宝宝肠胃。
-
✅一天吃几次辅食,一顿吃多少?
🔸6-7月龄宝宝,一天一次辅食,每天可加一点水果,以适应辅食为主~
🔸8月龄左右,可以调整为一天两次辅食~
🔸10-12月龄,可逐渐过度到一日三餐,进餐时间逐渐调整与大人一致~
.
✅如何安排辅食和奶的时间?
刚开始添加辅食的时候,可以在原来该喂某一顿奶的时候,先喂辅食,再吃奶,之后随着孩子辅食进食量的增加,慢慢过渡到可以用辅食完全取代这顿奶,但总体的喂养次数无需增加。
7个月宝宝辅食|8个月宝宝辅食|9个月宝宝辅食|10个月宝宝辅食
❤️有什么问题可以在下方留言,看到都会回复,关注我带您解锁更多辅食制作…
0
阅读:0