【30+女神“扫斑”按穴指南】
中医有句话：“脸上看得见的是斑，体内看不见的是瘀。”
想淡斑，先疏通；想白净，先化瘀。
人体自带6个“美颜开关”，每天按一按，比粉底更遮瑕——
1、内关穴：宁心安神，气血不堵车。
2、合谷穴：面部“清道夫”，色斑头号克星。
3、颧髎穴：直接打脸斑，按下就是“磨皮键”。
4、三阴交：女人不老穴，调内分泌、扫黄气。
5、血海穴：活血大枢纽，瘀血散，斑自淡。
6、阳陵泉：肝胆排污口，疏郁又解斑。
手法小贴士：
每个穴位按揉1分钟，酸胀为度，早晚各一轮。
坚持28天，给身体一个“代谢周期”，镜子里会告诉你：
斑淡了，人亮了，30+只是数字，好气色才身份证。
