要看冷冻多长时间，还要看营养成分有没有变化，更要看对健康是不是有利。如果冷冻的西

为有书香来 2025-09-29 08:46:07

要看冷冻多长时间，还要看营养成分有没有变化，更要看对健康是不是有利。如果冷冻的西兰花更有营养价值，无论口感还是其他方面都没问题，而且吃起来更加方便，那为什么不选择呢？很多西兰花在运输的过程中，营养成分大量流失，虽然看起来比较新鲜，但实际上口感既不好又没营养，为什么非要坚持购买这种长途运输的呢？不能妖魔化冷冻。

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