休赛期怎样提升自己？詹杜这样说！ 漫长的休赛期终于是接近尾声了，联盟各支球队也都在今天的不同时段，共同迎来了新赛季例会般的媒体日。所谓媒体日，无非就是球队老大对于新赛季展望的发言、新旧队友之间的相互吹捧、以及球队老大的周边新闻。 詹姆斯和杜兰特二人，不仅作为各自球队的当家球星，同时也是联盟的收视率保证，二人同场竞技多年，也终于是双双迎来了生涯暮年，詹姆斯早已跨入四十大关，杜兰特也刚刚迎来自己的37岁生日，两位老将也是被记者不约而同的问到了修赛斯如何保持状态并提升自己的问题。 杜兰特说道：“我只是享受每天与自己竞争的感觉，随着年龄增长，你会更深入地探究生活中的细节，变得注重细节，沉浸在这种模式中既有点书呆子气，也充满乐趣。完善我的技术就是让我内心平静的方式”。 詹姆斯则是调侃的说：“我夏天重点提升了我的高尔夫挥杆技能”，这老头，老都老了，还是一如既往的寂寞。随后则是进入正题：“我们现在阵容有东契奇、里夫斯、斯玛特，他们都能很好的控球，所以我练习了大量的接球投篮，当然，我也能控球，但是当我不控球，我依然能发挥稳定的作用”。 这两位的生涯都已经足够成功，却还在为了球队、为自己新赛季的征程，日复一日的打磨着自己的技术，正如杜兰特的队友奥科吉所说：“我看杜兰特就像一个新秀一样在努力训练。他对待训练的专注程度，是那些进入第18个赛季的球员中很少见的”。 当一个人能十八年如一日的做一件事情，你很难不取得成功！明确方向，然后朝着这个方向努力下去，剩下的交给时间吧！
用户10xxx29
篮球课堂——“阿摊·吸血王八”的清新洗白——“既要组织、又要得分、没法整场保持防守专注力”———（1）第一，不是球队缺阿摊这个“组织”，而是阿摊自己必须霸占“组织”位！——因为他的无球技术稀烂！有球在手才能掌控甜点！否则原形毕露！——阿摊待过的每支球队都不缺优质后卫，但是阿摊最后把人家都逼成了无球3D——（2）第二，阿摊的得分太多属于“甜点”，球队并不缺它！——阿摊不在的比赛，年轻球员无一例外地得分暴涨！——（3）球队给你“超巨”待遇，不是让你来吃甜点的！——看看人乔丹、科比、字母、乔治、卡哇伊，是如何攻防拉满的！——“超巨”一列，唯有阿摊经常躲在队友裤裆里养精蓄锐，然后打打挡拆偷鸡、跑跑快攻1打0！——这哪是“又要得分、没法兼顾防守”？！——其实就是吸血王八！——（4）关于“防守专注力”——从进入联盟起，阿摊就经常性懵圈！——其一，这货防守意识很差，“看球不看人”，经常把防守对象漏个干净！——其二，这货敏捷性很差！对方一个轮换、一个反跑，就把他丢在原地凌乱！——（5）别他马“没法一整场保持防守专注”！为了保体力、降风险、刷高分，这货的防守从来就没专注过！