香港发生一起惨案，34岁女子用皮带上吊身亡，更令人痛心的是，她自杀之前还把年仅7个月大的女儿溺死。 这位年轻的母亲患有产后抑郁症，原本需要定期服用抗抑郁药物。谁也没想到，她会趁丈夫和外佣不在家时做出如此决绝的行为。在外人眼里，他们一家住在香港南区寿山村道的豪宅里，本该过着令人羡慕的生活。 悲剧发生那天下午，她先后找理由支开了丈夫和家中的外籍佣人。佣人离开时，女主人和七个月大的女婴还没有任何异常。闭路电视记录下她生命最后时刻在厨房与睡房之间来回奔走的身影，那二十分钟里，这位母亲内心经历着怎样的煎熬与挣扎，如今已无人知晓。 她在厨房的塑料浴盆里结束了女儿幼小的生命，随后在衣帽间用皮带上吊自尽。丈夫回家时，面对的是无法接受的场景——至爱的妻子和女儿都已离他而去。警方在现场发现了遗书，上面写着“很不开心”以及“对不起丈夫”，简短的语句背后是深不见底的绝望。 产后抑郁症不是简单的情绪低落，而是一种需要认真对待的疾病。有精神科医生指出，虽然产后抑郁会加重原有病情，但发展到伤害他人极端情况实属罕见。问题的关键在于早期识别和干预，许多悲剧其实可以避免。 亲人的支持对产后妈妈至关重要。家人应当主动分担照顾婴儿的责任，留意新手妈妈是否持续情绪低落、失眠、容易哭泣。这些信号是她们发出的求救，需要我们用心倾听。社会也应该消除对心理问题的偏见，让每位母亲都能坦然寻求帮助。 这起悲剧给所有家庭敲响了警钟。心理健康与身体健康同样重要，特别是对于刚经历生育的女性。如果发现身边人有情绪异常，请多一份关心，建议他们及时就医，或许就能挽救一个家庭。 无论遇到什么困难，总有更好的解决办法。香港设有多种求助渠道，包括生命热线（2382 0000）和社署热线（2343 2255），专业人士会提供及时的支持。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
