武汉一位陈奶奶，六十多岁，本身有点胖，也不太爱动，查出了糖尿病。她儿子心疼老妈，觉得喝有糖饮料不行，就成箱往家买“无糖零卡”的饮料，让老妈放心喝。
陈奶奶一看“无糖”俩字，真就当水喝了，一天能干掉四五瓶。结果没多久，出事了。她眼睛开始看不清东西，人也瘦了，赶紧去医院，被诊断为“糖尿病酮症”，情况挺危险。
医生一了解情况，直接指出问题就出在那些无糖饮料上。医生说，这些饮料里的代糖，甜起来比真糖还厉害，会“骗”你的大脑和胰脏，让它们以为糖来了，赶紧分泌胰岛素出来干活。可血液里压根没真糖，胰岛素白忙活一场。天长日久这么“空转”，身体对胰岛素就不敏感了，血糖自然失控。
所以，这事儿给大家提了个醒，尤其是糖友:无糖饮料真不是“免死金牌”，喝多了照样坏事，最解渴、最健康的，永远都是那杯白开水。糖尿病病人 糖尿病控糖误区