真跑者不靠咬牙硬撑,靠的是知道啥时候该停。 腿疼还跑,不是毅力,是跟自己较劲。 休息不是认输,是给身体发工资。 有人跑成任务,有人跑成习惯。 真正懂跑的,跑得比谁都明白—— 不是每一步都得算数,有时候,不跑才是最狠的那一下。 别拿伤疤当勋章, 膝盖不说话,但它记得所有谎话。 你不是在追时间, 你是在跟自己讲和。

真跑者不靠咬牙硬撑,靠的是知道啥时候该停。 腿疼还跑,不是毅力,是跟自己较劲。 休息不是认输,是给身体发工资。 有人跑成任务,有人跑成习惯。 真正懂跑的,跑得比谁都明白—— 不是每一步都得算数,有时候,不跑才是最狠的那一下。 别拿伤疤当勋章, 膝盖不说话,但它记得所有谎话。 你不是在追时间, 你是在跟自己讲和。

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