我妈总念叨我“三餐不定迟早出问题”，以前我还犟，说省出吃饭时间能多赶个方案。直到

蕾蕾绵阳 2025-11-06 14:59:08

我妈总念叨我“三餐不定迟早出问题”，以前我还犟，说省出吃饭时间能多赶个方案。直到上周赶项目，连续三天只吃早晚两顿，下午饿到心慌手抖，思路全断，反而没效率。后来试着认真吃午饭，哪怕简单下个面，边吃边放空几分钟，下午干活反倒更利索。其实几顿不重要，重要的是别让吃饭变成应付，踏实吃饭才是给生活充电。你现在是一天三顿还是两顿？有没有试过好好吃饭后状态变更好？评论区聊聊～

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

最新消息美军第七舰队公开通报称将继续在南海开展常态化巡航和联合演训，相关

热门分类

国际TOP

1

东莞封装厂断供，不到48小时，荷兰发来请求，希望中方解除制裁中国和荷兰这场半

2

朴彩英7月纽约街拍新闻图

3

一抬头，三个比亚迪海豚，这还是在机场里。比亚迪在欧洲现在起猛了。

4

安世中国正常运营，而位于荷兰的安世半导体则是焦头烂额。荷兰怎么样也没有想到，自己

5

这就是赤裸裸的现实，加满60升油箱:美国:约需450元人民币日本:约需55

6

快讯！快讯！俄罗斯和乌克兰正式宣布了10月20日，俄军控制顿涅茨克列宁诺居民

7

荷兰安世突然变卦国人满心期待荷兰方面收敛态度，没想到荷兰安世半导体在与中方沟

8

大国的实力都是试出来的，美国拿乌克兰摸清了俄罗斯的底细，咱们也在2016年南海对

9

刷到泰国的新闻，后背有点发凉泰国王太后没了，全国公务员，要穿一整年的丧服，整

10

一觉醒来，中美贸易战天塌了不是因为吉隆坡谈判谈崩了，也不是因为美国加征155

国际最新文章

1

铁了心要走！阿斯麦光刻机巨头厌倦荷兰，谁是背后大赢家？全球半导体行业

2

朴彩英7月纽约街拍新闻图

3

十天倒计时，日本尝到“断供”滋味“不够用”三个字，让日本业界瞬间上头。安世半导

4

东契奇里夫斯均缺阵，小尼克史密斯临危授命。艾顿29+10，八村塁28+4，史密斯

5

法媒表示，热苏斯似乎与阿森纳已经渐行渐远，他很有可能在冬窗离开枪手。据悉包括伯

6

荷兰这一巴掌，隔着八千公里都听得真切。上周业内刚传开“中美握手，安世无事”的乐观

7

齐沃：迪乌夫？迪乌夫的时间也会到来的维罗纳1比2国际米兰国际米兰热点现场让看发

8

“杭州湾埃尔法”爆料来了，停车场偶遇杭州湾埃尔法，尾部造型跟埃尔法简直一模一样，

9

感觉布朗尼防守不比目前的文森特差啊的文森特没看过，来了湖人后防守水平真不如

10

国际米兰运气爆棚拿下三分，听说肥料快气疯了！国际米兰意甲维罗纳1比2国际米兰