身体不适，最好的药是睡眠，让肉体得以修复。精神内耗，最好的药是读书或观影，让新的

薇姐评情感 2025-11-13 14:48:31

身体不适，最好的药是睡眠，让肉体得以修复。精神内耗，最好的药是读书或观影，让新的信息刺激思维，打开格局。肉体的复原需要静，精神的复原需要动（脑）。

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