【孕期食谱】分享协和医院孕期黄金食谱

雪晴看育儿 2025-11-18 14:30:38
分享《协和孕产黄金食谱》， 不知道应该怎么吃的孕妈妈们可以照着吃哦！ ‼️高血脂不能吃动物肝脏的孕妈妈们，可以把动物肝脏的菜改成禽肉或者海鲜哦！ 对海鲜过敏的孕妈妈们，可以多吃鸡肉鸭肉补充蛋白质哦！ [飞吻R]愿每位孕妈妈和胎宝宝们都能健健康康，产检一绿灯[飞吻R]

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