刘嘉玲吃早饭时，拿了四五个鸡蛋，但只吃蛋白蛋黄就丢一边，何赛飞看后心疼的说：“哇，你吃那么多鸡蛋，蛋黄不吃给我吃，”刘嘉玲很惊讶的问：“你喜欢吃蛋黄啊？”[嘘] 一顿早餐，几位女明星因为一个鸡蛋黄，展现了不同的人生底色，刘嘉玲习惯性地剥开鸡蛋，只吃蛋白，将蛋黄留在盘子里。 这个细微的动作被何赛飞看在眼里，她立刻说：“你不吃的话，给我吧，别浪费，”一旁的宁静和刘晓庆也接着表示，自己其实挺喜欢吃蛋黄的。 而对刘嘉玲来说，这可能只是个人饮食习惯的选择，现代营养学中，确实有注重优质蛋白、控制胆固醇的说法，她的做法更多是基于健康考量，并非刻意浪费。 看了刘嘉玲、何赛飞、宁静和刘晓庆这几位姐姐因为吃鸡蛋蛋黄引发的小插曲，网友们可是讨论得热火朝天。 “还是老一辈艺人懂得珍惜！何赛飞老师这话说得太实在了，看着好好的蛋黄被扔掉，是会觉得心疼，这不只是钱的问题，更是对食物的尊重。” “深有同感！我爸妈也是这样，看我们小辈倒掉点剩菜或者水果坏了一点削掉，他们都会说‘太可惜了’，这是刻在骨子里的节俭，是美德。” “宁静和刘晓庆马上接话，不完全是爱吃蛋黄，更是为了给刘嘉玲一个台阶下，用轻松的方式化解了可能出现的尴尬，情商很高。” “其实没必要争论谁对谁错，刘嘉玲可能长期习惯了那种健身或控制饮食的方式，只补充蛋白质，避免胆固醇，在她看来这是很自然的选择，未必是刻意浪费。” “时代不一样了，成长环境也不同，何赛飞老师经历过物资短缺的年代，而刘嘉玲可能很早就习惯了优渥的生活，两种观念碰撞一下，互相理解就好。” “其实最好的办法是，下次刘嘉玲吃鸡蛋前直接问一句谁要吃蛋黄？这样皆大欢喜，既不浪费，也满足了爱吃蛋黄的人。” “其实对于绝大多数人来说，每天吃一两个完整的鸡蛋是没问题的，蛋黄的营养非常丰富，含有卵磷脂、维生素A、D等，只吃蛋白反而浪费了大部分营养。” “对于需要严格控制血脂胆固醇的特定人群来说，适当少吃蛋黄也是有道理的，不能一概而论。” 关于吃鸡蛋，您更倾向于吃完整的，还是只吃蛋白？是基于口味还是健康考虑？欢迎在评论区分享您的看法和故事！ 信息来源：锡盟娱乐
