【患者提问】女友亲密时刻发现她长了尖锐湿疣，说是免疫力太低引起……骗我吗？ 我真的没想到，谈了快一年的异地恋，最后竟然是这样的结局。前几天我去见女友，她突然告诉我，自己被查出尖锐湿疣，还说是因为最近免疫力太低导致的。那一刻我是真信了，心疼她，也想着陪她一起治病。 可越想越觉得不对劲，心里始终堵得慌。后来忍不住去问了她的朋友，没想到对方一句话就把我整个人击懵了——她这段时间一直背着我偷偷和别人发生关系。 听完我脑子“嗡”地一下，人瞬间懵了。回到家后饭也吃不下，觉也睡不好，一连两天心口堵得难受，肚子也开始疼。今天实在扛不住去了趟医院，结果检查竟然是胃炎。医生说，这是被气出来的，情绪憋得太久，身体就“抗议”了。 我现在整个人都还没缓过来。请问，胃炎有没有什么好办法能缓解？我真的不想再被折磨了。 【医生回答】从你的经历里能感受到那种委屈、愤怒、失望叠在一起的冲击，这种强烈情绪确实会刺激迷走神经和胃酸分泌，短时间内就能把胃折腾出炎症。好消息是——大多数急性胃炎都能通过调整情绪、规律饮食和短期药物治疗缓解。 现在最重要的是先把胃“稳住”。饮食上先清淡一点，少油少辣，避免咖啡、酒精，三餐按时；情绪上给自己一点缓冲，哪怕只是规律睡觉、出去散散步，都能让胃的紧绷感慢慢松下来。 药物方面，可以考虑使用胃黏膜保护剂，例如多司马酯片（为药物名字，很多厂家生产，很多品牌，非广告）。它能隔离胃酸、胃蛋白酶的刺激，还能减少黏膜损伤，让受伤的部位有机会好好修复。 你现在既要治胃，也要让心慢慢平静下来。身体会恢复的，你也会走出来的。
