爱运动的人身材保持的都很好即使穿着运动装看起来也是非常漂亮

团播对身材要求这么严格吗？这西装缝小这么多，主播本人该有多瘦啊

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朋友们常常对我的财力有误解……然后现在对我的体力也开始误解了……

那些被我们误解的真相，看完瞬间不焦虑了

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以“能正常说话”的配速慢跑，每周3-4次，每次30-40分钟，避免高强度冲刺伤关

作者大大你真的好瘦好漂亮啊唉不像窝这么丑这么胖（快点看我主页夸我？）

沉鱼落雁，闭月羞花。内外兼修，品貌皆佳。

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你们身边有没有一些炸裂三观的事？

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万科老总都74岁的老人了，还整天折腾自己，跑步划船登山等高强度运动，现在看起来在