心理学上有个词叫：心理弹性（真正厉害的人，不是从不崩溃，而是每次崩溃后，都能把自己拼得更完整）。 心理弹性，并非坚不可摧，而是生命的修复力。真正强大者，不回避崩溃，反而视其为内在重组与深度自愈的契机。 他们接纳情绪的决堤，从中汲取破碎的碎片，如同匠人般进行自我拼合。 每一次重建，并非简单复原，而是认知、情感与意志的迭代升级，整合创伤为智慧，重塑更完整、更具适应性的自我。 这正是在动态平衡中，走向成熟与完整的生命艺术。
真是崩溃啊
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