甲流最近可太“霸道”了！医生特意强调：甘蔗和橘子这类水果，建议暂时先别多吃，这4样食物才是帮身体润肺降火的“好帮手”。 58岁的李阿姨平时总喜欢用自家种的甘蔗煮水给孙子喝，可直到孩子突然高烧不退，医生才提醒她：甲流期间要是吃了太甜、太寒的东西，反而会让病情更严重！ 每年冬春换季的时候，甲流就特别容易找上门。一旦中招，高烧、浑身疼、咳嗽流鼻涕这些症状就会缠上你，严重的话可能得半个月才能好。不少人觉得嗓子疼就是“上火”，就猛着吃水果、喝凉茶，结果越吃咳嗽越厉害。 医生解释说，甘蔗本身是寒性的，还带点甜；橘子虽然性温，但糖分含量挺高，这两种在甲流期间都不太适合吃。那真正能帮上忙的是这4样：雪梨吃起来温和，能润嗓子；白萝卜能帮着把痰咳出来；银耳能让身体抵抗力更强；荸荠则能清热解渴，让身体舒服些。 有地方的疾控中心数据显示，那些坚持吃“润肺又清淡”食物的康复者，咳嗽时间比那些乱吃东西的人要短将近4天！食物虽然不是药，但选对了吃的，身体恢复起来能更快些。 现在天气冷，甲流也跟着来了，你打算怎么给家里人安排饮食呀？
