昨天深马，25公里和快到终点的41公里处，都有男选手突然倒下，现场急救跑友和工作人员赶紧做心肺复苏，隔着屏幕都跟着捏把汗，真心祈祷两位都平安🙏 说实话，每次看马拉松都又燃又慌——有人冲成绩拼到面红耳赤，有人咬牙硬撑着“不放弃”，但“完赛”从来不该比“安全”更重要啊！真的别拿身体赌“极限！ 全马42公里，本来就是对身体的极限考验：心率、体能、电解质平衡，哪一项掉链子都可能出问题。别光盯着别人“破三”“完赛奖牌”眼红，咱自己啥体能、平时练没练，心里得有数——能跑半马就别硬冲全马，状态不对就停下来补补给、缓一缓，真没必要跟自己的身体较劲儿。 毕竟，冲过终点线的前提，得是平平安安站着到那儿啊。希望两位选手都没事，也想跟所有跑友说：热爱归热爱，安全永远是第一顺位！
