心理医生李松蔚说："很多老人晚年不幸福，不是因为养老金不够，而是因为把人生的全部意义都绑在了孩子身上。孩子不回家你就难过，孩子不听话你就生气，孩子过得好你嫉妒，孩子过得不好你焦虑。” 俗话说，靠山山倒，靠人人跑，只有自己最可靠。 为什么有很多老年人晚年生活过的不幸福？不是因为他的养老金不够生活，而是他把所有的希望都寄托在孩子身上。 孩子也有自己的工作和生活，特别是在成家之后，也有了小家庭，他们的世界很忙碌。 每天要忙着挣钱养小家，要挣钱还房贷车贷，工作辛苦的时候，还要熬夜加班。 他们已经忙得不可开交，很少有时间和精力陪在老人的身边。 逢年过节，他们没空回家，老人也不要怪罪他们，而是要懂得理解孩子的难处，少些计较，亲子关系才会越来越好。 一个人最傻的行为就是把希望寄托在别人身上。 既然孩子有自己的生活，老人也可以培养自己的兴趣爱好。 你可以去旅游，丰富生活，放松心情；你也可以读书写作，打发无聊的时间；甚至你可以报老年兴趣班，认识新的朋友。 生活是自己的，你不要把所有的目光都放在孩子身上，孩子过得不好，你心里难受。 孩子过得幸福，远在异乡打拼，你又觉得他们不能陪在身边，心里生闷气。 这是何必呢？ 聪明的老人早就学会了为自己而活，懂得照顾好自己，保持身体健康，不拖累儿女的生活。
