我发现了一个养生的秘密： 没事千万别出门， 只要你大门不出二门不迈， 不和消耗你的人来往， 呆在家里一个人独处， 心情平和不大起大落， 身体就不出毛病。 我这一年，送走老妈后， 非必要不出门， 大多时间宅在家里， 在家里大多数时间又是躺在床上， 早上8点醒刷刷手机， 饿了起床吃饭， 喂喂猫狗，做个称职铲屎官， 累了就床沙发两处倒。 心血来潮就里里外外收拾， 不愿意动就任凭家里乱着， 反正也没外人来， 自己看着舒服就行。 就这样宅了一年， 我心率不那么快了， 头晕头疼的毛病没了， 肚子里也不再有无名的火燃烧， 整个人没有因为不爱出门， 没人说话交流心情郁闷， 反而皱纹都少了， 脸上也有了光泽， 你说神奇不神奇。 所以，我得出结论， 要想长寿心情好， 远离不想干的人。 一个人独处挺好。 不知友们认不认可？
猜你喜欢
【6评论】【229点赞】
【28评论】【47点赞】
【1评论】【120点赞】
【1评论】【178点赞】
【2评论】【10点赞】
作者最新文章
热门分类
情感TOP
情感最新文章