西伯利亚零下71度如何生活？当地女性直言，最怕解决生理问题，她们每次小解都是一次严寒挑战，而且必须将每日饮水量控制在800毫升以内，这是当地女性世代相传的生存智慧。 要是不说，可能没人能想象，在俄罗斯西伯利亚的奥伊米亚康，零下71度的日子是怎么熬过来的。光听这个温度，就够让人打寒颤了，呼出去的白气刚到半空，就变成细碎的冰碴子，粘在睫毛上，眨眨眼都沙沙作响；暴露在外的皮肤，几秒钟就会冻得发疼，稍不注意就会红肿脱皮，那可不是普通的冷，是能实打实“咬”人的严寒。 而在这片被称作“北半球寒极”的地方，最让当地女性头疼的，不是冻得发僵的手脚，也不是吃不上新鲜蔬菜，而是最基本的生理问题。说出来可能有人觉得不可思议，但对她们来说，每次解决生理需求，都是一场和严寒的生死挑战，半点马虎不得。 这事儿的根源，还是这极致的低温和特殊的居住环境。虽然村里名字叫“奥伊米亚康”，意思是“不冻的水”，村边还有一眼温泉，哪怕零下几十度都冒着热气，根本不缺水资源，但当地女性却有个铁律，每天喝水不能超过800毫升，也就一瓶标准矿泉水的量。这不是她们不想喝，而是不敢多喝，这是祖祖辈辈传下来的生存智慧，说到底，就是为了少去几趟厕所。 因为在这里，绝大多数人家的厕所都在户外，就是用几块木板简单搭起来的旱厕，离屋里的火炉少说也有十几米，远的甚至几十米。零下71度的天里，从温暖的屋子走到厕所，这短短一段路就够煎熬了。出门前，得裹上厚厚的裘皮大衣，穿上加绒的棉裤，再套上过膝的雪地靴，里三层外三层裹得像个粽子，走路都笨重得像只熊，稍不留神就会在雪地里滑倒。 更要命的是到了厕所之后，得费劲地解开层层衣物。一旦把保暖的裤子褪下来，毫无遮挡的皮肤瞬间就会暴露在寒风里，那风跟刀子似的，刮在身上又疼又麻，短短几十秒，就可能冻得失去知觉。村里的老人常说，年轻时候有姑娘贪嘴多喝了一碗热茶，结果晚上频繁起夜，大腿根部冻出了青紫色的淤青，在床上躺了半个月才缓过来。 更荒诞的是，排泄物刚落地，就会被瞬间冻结成坚硬的冰锥。所以每次去厕所，手里还得攥着一根木棍或者小铁铲，不是为了防身，而是完事后要把冻硬的排泄物敲碎清理掉，不然日积月累，厕所很快就没法用了。 这种在外人看来匪夷所思的流程，却是奥伊米亚康女性从小到大的日常，每一次都像是在闯难关。 为了减少这种“挑战”，她们对喝水有着严格的把控。尤其是到了晚上七点之后，哪怕嘴唇干得裂口渗血，也会默契地滴水不沾。毕竟极夜的时候，天黑得早，外面的风比野兽还凶，谁也不想在睡梦中被尿意憋醒，哆哆嗦嗦地爬出温暖的被窝，去面对伸手不见五指的极寒黑夜。奶奶辈的人总会告诫孙女：“别贪那一口水，冻着了可不是小事，遭罪的是自己。” 其实不光是生理问题，这里的每一件小事，都透着和严寒对抗的不易。就说住的房子，都得架在一米多高的木桩上，不是为了防洪，是怕屋里的暖气把地下几米深的永冻土层烘化了，地基一软，房子就会塌。墙壁厚得能站人，门是一层叠一层，双层窗户的缝隙里塞满了干草和苔藓，就是为了锁住那点来之不易的热量。 吃的东西也简单粗暴，没有新鲜蔬菜，绿叶菜一拿到户外，瞬间就变成一碰就碎的冰雕。当地人主要靠驯鹿肉和鱼过日子，新鲜的鱼刚钓上来，还在蹦跶呢，就被冻得像块石头，吃的时候不用解冻，直接切成薄片蘸着佐料生吃，口感有点像天然的鱼冰淇淋，而且一旦解冻，鱼肉就散了，没法吃。 现在倒是有不少世界各地的游客，裹着顶级的户外装备，花大价钱来这里打卡，就为了体验一把零下几十度的窒息感，拿到当地政府发的“极寒证书”。 餐馆里那些本地人吃腻了的冻鱼片、冻马肝，也成了游客眼里的稀罕玩意儿。可游客们拍完照、拿完证书，就赶紧钻进暖气房，或者直接离开，他们体验的是新鲜刺激，而这里的女性，却要一辈子和这片严寒打交道。 老一辈的婆婆还在把自己的经验传给孙女：“上厕所前，先往旱厕门口泼一盆热水，软化一下冻土”“棉裤内侧塞点干草，吸汗还保暖”。 这些听着土得掉渣的法子，却比任何高科技装备都管用。在这个钢笔墨水会冻住、汽车熄火就再也启动不了的地方，她们从没抱怨过命运，只是平静地算计着每一口水的摄入量，小心翼翼地应对每一次生理需求。 那800毫升的饮水红线，不是什么高深的学问，而是她们在极致严寒中，用一代代人的经验和教训总结出来的生存智慧。她们不跟严寒硬碰硬，而是学着妥协、学着适应，在冰封的土地上，硬生生撑起了自己的日子，这份顽强，想想都让人觉得敬佩。 （信息来源：网易——睫毛都会结冰，世界最冷的村庄奥伊米亚康，那里的人如何生活？）
