30岁健美8连冠猝然离世！ 12月16日，健美圈传来炸雷：90后健美冠军王昆

30岁健美8连冠猝然离世！ 12月16日，健美圈传来炸雷：90后健美冠军王昆突发意外离世，年仅30岁，安徽省健美协会证实死因疑似心脏问题 。这个拿下CBBA全国赛事八连冠、手握IFBB PRO职业卡的顶尖选手，刚在合肥开起梦想健身房，却永远停在了人生黄金期。 谁能想到，这位从60公斤练到115公斤的硬汉，对自己“狠”到极致。入行十年，他过着苦行僧般的生活：过年不吃团圆饭，只啃水煮鸡胸；大年三十的健身房，只有他的铁片撞击声回荡 。为了备赛，饮食精准到克，训练强度直逼身体极限，满身暴起的血管成了他的“荣誉勋章”。 悲剧的伏笔早已埋下。近期他一边熬夜筹备新店，一边顶着感冒硬练高强度项目。12月14日还在健身房打卡，15日凌晨就被发现失去生命体征，网友惋惜：“把敬业熬成了绝唱”。业内人士直言，感冒期高强度训练+熬夜劳累，等于给心脏“上刑”，心肌炎风险会成倍增加。 更让人唏嘘的是，10月他的健身房才盛大开业，12月初还在规划新店选址，满心都是把健身事业做大。那些八连冠的辉煌、职业卡的荣耀，终究没能敌过一次被忽视的身体信号。 健身的初衷是健康，可多少人把“硬扛”当自律？感冒了该不该停练？高强度训练该怎么把握度？欢迎在评论区分享你的看法，也转给身边健身的朋友，别让热爱变成伤害。