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中老年人该不该锻炼?我想是应该锻炼身体,随着年龄增大,身体健康指标在逐渐下降,生

中老年人该不该锻炼?我想是应该锻炼身体,随着年龄增大,身体健康指标在逐渐下降,生各种疾病的概率在增高,身体抵抗力和活动能力也在逐年降低。因此需要适当锻炼,活动活动筋骨对身体有益。