爱的七个等级，你到哪一级别了？

第一级：
生存好，吃喝拉撒，照顾好自己。

第二级：
成长自己，一直在学习路上拓展自己。

第三极：
相信因果，接纳自己的一切。

第四级：
观察情绪，允许自己情绪合理释放。

第五级：
调节情绪，能觉察出影响的因素并调节。

第六级：
接受情绪，与每个情绪和解。

第七级：
大爱，与天地合一。