冬至习俗禁忌 一、说冬至 2025年12月21日农历冬月初二是冬至，又称日南至、冬节、亚岁等。是二十四节气之中的第22个节气，是冬季的第四个节气。冬至兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个传统的重要节气，也是中國民间的传统祭祖节日。冬至，标志着即将进入寒冷时节，即人们常说的“数九寒天”。冬至时太阳高度低、白昼短。因此，古人将冬至分为三候，初候，蚯蚓屈曲而结；二候，麋角得阳气而解；三候，水泉动，天之阳生也。 今年的冬至准确时间是:2025年12月21日，农历2025年冬月（11月）初二，23:02:48 二、话习俗 1、南圆北饺 即南方吃汤圆北方吃饺子 2、羊肉暖冬 全國各地都钟爱的冬至美食 3、祭拜祖先 谚语:“冬至不祭祖，来年都没福”，而且冬至是祭祖的重头戏，千万别忘了 4、数九消寒 即“数九寒天”开始，从一九至九九（每九天一九，共81天） 5、喝冬酿酒 江浙闽等地都在冬至要喝冬酿酒，“冬至喝冬酿酒，一年幸福长久” 6、吃暖锅 老人曰:“冬至一暖锅，万福皆开始，财源如流水，幸福安康来” 三、讲禁忌 1、忌整天不开窗户通风 2、忌早上过早去锻炼 3、忌瞎折腾半夜不睡觉 4、忌进补过度，不盲目跟风 5、忌洗澡过勤（一周一至二次为宜，温度43度左右） 6、忌过度吃辛辣刺激食物 7、忌憋在家不出汗 8、忌作息时间混乱，情续起伏不定 9、忌去医探望疾人 10、忌拌嘴吵架，打架斗殴 11、忌酒后驾车 12、忌老人小孩不打甲流预防针 13、忌出远门不戴口罩 总之，这些习俗禁忌是古人生话智慧的结晶，也是现代人对幸福生活的总结。“不同地方有不同习俗禁忌”，你不必纠结，只要开心快乐幸福安康就好
