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10m+宝宝辅食|香煎蔬菜鸡肉小饼✔️巨好吃
2025-12-27 00:13:50
可乐日食记
美食
蔬菜搭配鸡肉做的小饼,太好吃了,鲜香美味,一点也不柴,一口下去可以给娃补充维生素和蛋白质,营养又好吃,你们一定要试试
🌈无鸡蛋版的,敏宝也可以吃哦
~~ ~~
🌟食材
西葫芦
胡萝卜
面粉15克
鸡肉
.
🌟做法
1⃣️胡萝卜和西葫芦擦丝,焯水4分钟,捞出沥干
2⃣ 鸡肉放入辅食机打成泥,加入面粉,西葫芦和胡萝卜搅拌均匀,手蘸水,取适量肉泥整理成饼状
3⃣️锅里刷油,放入饼,小火慢煎,两面煎至金黄熟透即可
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