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两年前,我连大口喘气都是奢望,确诊重度慢阻肺。 今天,我每天早上都在客厅里跑20

两年前,我连大口喘气都是奢望,确诊重度慢阻肺。
今天,我每天早上都在客厅里跑20分钟。
对,就是原地颠着脚,像个笨拙的企鹅。
不追求啥配速,也不跟谁比,那玩意儿对我来说压根儿不重要。
重要的是,当手表上的心率跳到110,指夹血氧仪的数字稳在92时……
我知道,我又赢了一天。
对一个健康人来说,92的血氧可能有点低了。
但对我来说,这是我的肺,在拼了命地告诉我:
“嘿,老伙计,我们还能行。”
这20分钟的“龟速跑”,不能让我回到过去,变不成肌肉男,也跑不了马拉松。
但它能让我在每一个醒来的清晨,感觉自己不是个废人。
出的那点汗,不是汗,是命在发光。
每一下抬腿,每一次喘息,都是在跟昨天那个虚弱的自己说再见。
这感觉,比什么都带劲。